本次排练，聚焦于即兴戏剧与集体创作的核心法则。经典的“拼贴画”练习（我是一棵树，我是树上的小鸟，我是果子）要求参与者用一个动作和一句台词瞬间建立角色与关系，并生动诠释了“创造、YES-AND（是的，而且）、联结”三大原则。其后的“联结练习”与“默契练习”则进一步挑战演员的专注、倾听和非语言沟通能力，在不谈论“自己是什么”甚至“不讲话”的前提下，仅通过台词、声音和动作让同伴理解意图，极大地强化了团队的默契与信任。

在重温基础后，全体参与者被分为两组，开启了一场深化之旅。

我们不再仅仅是学习者，更是创造者。每个小组依次选择之前学过的心理剧形式进行编排与呈现。同一主题，在不同形式的滤镜下，折射出截然不同的光彩：

· 流动塑像定格了那些猝不及防的瞬间

· 转型塑像演绎了内心挣扎与成长的轨迹

· 三段故事让情绪的起伏有了层次分明的节奏

· 而走马灯与走廊、诗歌花园，则带领观众穿梭于记忆的片段与选择的岔路

这不是一场追求完美的演出，而是一方允许“未完待续”的试验田。在这里，忘词可以被包容，节奏可以被打断，新的灵感可以在讨论中随时迸发。最重要的不是结果，而是在这个安全场域里，每个人都敢于将内心的剧本，交付给他人来演绎的那份勇气

一人一故事，一剧一世界。心理剧的魅力，或许就在于它让我们相信：我的故事，你可以懂；你的感受，我可以演。

“心演绎”心理剧团，期待与你一起，继续演绎生命中那些未被言说的剧本。加入我们：如果你也对探索内心、用戏剧表达生命故事感兴趣，欢迎关关注我们，下次活动见！